海外の紫外線はキツイ！
常日頃から紫外線を意識している人にとっては当然のことかもしれませんが、海外でも十分に注意する必要があります。
私は比較的色白だったのですが、イギリス滞在中に日焼けして以来、若干肌の色が薄黒くなってしまいました。
年のせいもあるかもしれませんが、もう元の色には戻らないかもしれません・・
女性の方は特に気をつけないといけません。
イギリスは夏でも比較的涼しいので、薄手の長袖の上着を来て帽子をかぶり、極力肌の露出を抑えた方が良いでしょう。
目から日焼けするという話もあるようなので、サングラスも必需品かと思います。
